miehet on neroja miehet on neroja
tämä kuuluu nyt tänne :F tämä kuuluu nyt tänne :F
game over >:3 game over >:3
Turkles Turkles
ronsu ronsu
Kuminorsu Kuminorsu
Privet Privet
Vahtivuoro vaihtui :3 Vahtivuoro vaihtui :3
hehe hehe
chucky chucky
Dolla bills ya Dolla bills ya
Ice kerma Ice kerma
Helvetin lutkat kokoajan parkissa Helvetin lutkat kokoajan parkissa
Outo juoma Outo juoma
Ouch mouse :3 Ouch mouse :3
Russian style Russian style
feels good man feels good man
Ennen lännen rappiota. Ennen lännen rappiota.
Pösti apu apustaja Pösti apu apustaja
"Metsässä" (dub) "Metsässä" (dub)
Kakadu Kakadu
Makoisaa Makoisaa
Oli muuten 5/5 itsetehty voileipäkakku Oli muuten 5/5 itsetehty voileipäkakku
vuoden työt tehty, kasasi hyllyn itse vuoden työt tehty, kasasi hyllyn itse
⭰
 821 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(178)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(77)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]