Tasa-arvo Tasa-arvo
Euroopan neuvostoliitto Euroopan neuvostoliitto
Normipäivä allahu akbarlandiassa Normipäivä allahu akbarlandiassa
ihania naisia <3 ihania naisia <3
haha :D haha :D
Se pieni ero Se pieni ero
tuura tuura
se olikin 850 euroa kuussa se olikin 850 euroa kuussa
Politiikkanappula osa 776 Politiikkanappula osa 776
Demarin aamupala Demarin aamupala
Raksajätkä Raksajätkä
Vähän BLM infoa Vähän BLM infoa
Ryssät ryssii Ryssät ryssii
Ku sattuu niin tottuu Ku sattuu niin tottuu
Paavo Paavo
Koulumatka Koulumatka
miten ois tämmönen innovaatio? miten ois tämmönen innovaatio?
Kun Aku vaipui psykoosiin Kun Aku vaipui psykoosiin
;D;D ;D;D
tissit tissit
korkea koulutettu korkea koulutettu
Slayjer Slayjer
khaleesi khaleesi
Rikokset Rikokset
⭰
 772 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(166)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(76)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]