musiikkia musiikkia
käsipäivä käsipäivä
hehe hehe
Aivohalvauksen oireet Aivohalvauksen oireet
Pipo-kisse Pipo-kisse
Salilla on myös nähtävyyksiä Salilla on myös nähtävyyksiä
YOLO XD YOLO XD
Naiset.. Naiset..
Työukko kjeh kjeh Työukko kjeh kjeh
Long Long Man - gummymiehen saaga Long Long Man - gummymiehen saaga
Nuorena se oppi on.. Nuorena se oppi on..
Niko ja kurkkuviipaleet Niko ja kurkkuviipaleet
Upeita venäläisiä klassikoita t. repo Upeita venäläisiä klassikoita t. repo
Sonja vauhdissa Sonja vauhdissa
moi :3 moi :3
Kaverin kaa syömään Kaverin kaa syömään
acid acid
Musta vyö karatessa Musta vyö karatessa
Cook the man some eggs Cook the man some eggs
Perussuomalainen politiikka Perussuomalainen politiikka
Kiinnostavaa... Kiinnostavaa...
liian pieni liian pieni
Kivapuhetta, parempaa Kivapuhetta, parempaa
Bokerface Bokerface
⭰
 1 070 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(204)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(86)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]