Shingeki no Mikko kokki - Attack on Aromipesä Shingeki no Mikko kokki - Attack on Aromipesä
Kuvaotokset #47 Kuvaotokset #47
Kissen koppi Kissen koppi
Aivan selvästi! ei voi erehtyä! Aivan selvästi! ei voi erehtyä!
Niin maukaksea viinaa Niin maukaksea viinaa
Soveliaat stand up -aiheet Soveliaat stand up -aiheet
Ajakaamme polkupyörää unelmista tehtyä ystävyyteen :3 Ajakaamme polkupyörää unelmista tehtyä ystävyyteen :3
Setämiesten voimafantasiat Setämiesten voimafantasiat
muuvit muuvit
"syö itse kaalipaskasi" "syö itse kaalipaskasi"
"Anna kun setä pussaa..." "Anna kun setä pussaa..."
Faija anna mun ajaa mökkitie lupaan että saunaan vettä vien... Faija anna mun ajaa mökkitie lupaan että saunaan vettä vien...
Huoraa turpaan -kuvakommentti Huoraa turpaan -kuvakommentti
Leipuri Hiiva Leipuri Hiiva
Oli kivikkoista aikaa Oli kivikkoista aikaa
Hämähämähäkki Hämähämähäkki
Sexikäs autonpesu Sexikäs autonpesu
Iloista äitien päivää Iloista äitien päivää
Slayjer festareilla Slayjer festareilla
ssss ssss
Parturisarjis Parturisarjis
Vuokraisännän ongelma Vuokraisännän ongelma
Bendeleen bendele! >:3 Bendeleen bendele! >:3
Kuvaotokset #46 Kuvaotokset #46
⭰
 988 näyttökertaa, 7 viestiä, 0.13 MB, 1 tiedosto, 28.10.2018 23:55:07
[ + 2 | ]
⇥

karppaajat on tymiä

[19906] [carbs.jpg] [0.13 MB] [1000x1000] [] []
carbs.jpg

hiilarit

 · 

rasva

(13)  · 

ruoka

(411)  · 

donitsi

(13)  · 

bataatti
29.10.2018 00:04:24 | 00:07:05
#115213 [+-] Piilota Suosittele

Onko glykeeminen indeksi tuttu? Glykeeminen indeksi kertoo kuinka nopeasti ruoka-aineen sokerit imeytyvät vereen ja kuinka paljon ne kohottavat verensokeria.

Glykeemikuormaa hallitsemalla hallitaan myös lihomista. Tämän tietävät diabeetikotkin. Merkitystä on siis sillä syökö donitsin vai bataatin vaikka kummassakin olisi saman verran hiilihydraatteja.

29.10.2018 09:28:55
#115271 [+-] Piilota Suosittele

hiilihydraatteja ihminen voi varastoida päivässä max noin 400, normaali ois joku 300 ja sen jälkeen kaikki ylimääränen hiilihydraatti muuttuu läskiksi, rasvaa ihminen voi muuttaa energiaksi lähes loputtomasti

27.11.2018 21:17:11 | 21:19:53
#125824 [+-] Piilota Suosittele

>>115241
Kyllä, donitsissa on 450Kcal, 1 gramma rasvaa on 9Kcal, 9 x 25 = 225Kcal, 450 / 2 = 225Kcal... Nuo prosentti luvut on laskettu siitä kuinka iso osuus kaloreista tulee mistäkin lähteestä. Tässä sulle perusarvot: Hiilihýdraatti = 4Kcal per gramma, Proteiini = 4Kcal per gramma ja Rasva sen 9Kcal per gramma. Voit itsekin laskea. Tuo loppu 100 grammasta koostuu kaikista muista mikroravinteista yms..

[ 7 viestiä | ]