Pringles Pringles
Lifehack Lifehack
Elämä on arpapeliä Elämä on arpapeliä
Karatepukki Karatepukki
Hitlerin mietteitä Hitlerin mietteitä
Chuck Norris Chuck Norris
Jeccu Jeccu
LOTR LOTR
keskustelua :3 keskustelua :3
Mannet Mannet
Koponen saa piparia Koponen saa piparia
Tulit väärälle kanalalle Tulit väärälle kanalalle
Jouluvalot asennettu Jouluvalot asennettu
ohjaaja ohjaaja
PasiPäästänsä PasiPäästänsä
maaseudun tulevausuus maaseudun tulevausuus
Mukava paikka Mukava paikka
rip hiiri rip hiiri
hejssan hopsan falleralleraa fin dup hejssan hopsan falleralleraa fin dup
Moi anna tassua :3 Moi anna tassua :3
Japani Japani
instant regret instant regret
Slayer Slayer
Koira murjaisee vitsin 2 Koira murjaisee vitsin 2
⭰
 360 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]
⇥

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(22)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks
07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]