Satonen liittyy piakkoin Luolastoon Satonen liittyy piakkoin Luolastoon
Plöö Plöö
Autoverkosta.fi/Alahärmä Autoverkosta.fi/Alahärmä
Tuli kyytiin Tuli kyytiin
Ei se ole tyhmä joka pyytää Ei se ole tyhmä joka pyytää
Luolasto Luolasto
Hyvää vappua 2025 Hyvää vappua 2025
Suklaata Suklaata
Ihana nainen Ihana nainen
Tarjoili hot dogin Tarjoili hot dogin
Suljettu Suljettu
Ihana nainen Ihana nainen
Oikeiston talousosaaminen Oikeiston talousosaaminen
Tarjoili juomista Tarjoili juomista
Sehän lähti Sehän lähti
MiniLoona MiniLoona
Kulttuuria. Kulttuuria.
Ihana nainen Ihana nainen
Huora Huora
Marsha May Marsha May
Ihana waifu Ihana waifu
Ampiainen suoja Ampiainen suoja
Kertokaapa Kertokaapa
Kekkonen Talkshow Tony Halme Kekkonen Talkshow Tony Halme
⭰
 505 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]
⇥

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(23)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks
07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]