Aamukahvit Aamukahvit
Puolan uudet rajat Puolan uudet rajat
Rekkakuskin taukojumppa Rekkakuskin taukojumppa
Teppo <3 Teppo <3
Herkullista Herkullista
Perjantai reivit Perjantai reivit
Tarjosi maitoa Tarjosi maitoa
Ihanat miehet Ihanat miehet
sellasta sellasta
instant hidastetöyssy instant hidastetöyssy
Tommy Vercetti hoitaa Tommy Vercetti hoitaa
lukkoja lukkoja
juhannussima juhannussima
Karaokea Karaokea
vamma vamma
Koirapeli Koirapeli
AI videoita AI videoita
käpytikka käpytikka
Ihana nainen Ihana nainen
Gail McKenna Gail McKenna
Ihania naisia Ihania naisia
murakka ai murakka ai
Taiteilija Taiteilija
Freak Show Freak Show
 595 näyttökertaa, 9 viestiä, 0.86 MB, 1 tiedosto, 10.12.2024 15:33:08
[ + 7 | ]
👑 Plussatuin 10.12.2024.

kyykkäys apu

[75576] [0.gif] [0.86 MB] [360x360] [] []
0.gif

apu

(340)  · 

apustaja

(349)  · 

gif

(482)
11.12.2024 13:10:58 | 13:11:21
#665300 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
Aa eli ihan eteenpäin kallistaen? Hmm, mä en tiedä tekeekö jengi sit ton väärin, mutta hyvin usein näen salilla miehiäkin pitävän sitä pelkkää painonnostotankoa (10-20kg) samanlailla kuin tuossa tota keppiä ja sit kyykätään? Mut kieltämättä toi sun kuvas on paljon miellyttävämmän näköstä

11.12.2024 13:36:10
#665303 [+-] Piilota Suosittele

>>665301
En tiiä sit miten maastavetäjien selät on vanhemmilla päivillä. Kyllä mä tiedän että tossa on oma tekniikkansa jolla se tehdään oikein, mutta kuiteski omat riskinsä paskoo itteensä

11.12.2024 16:26:56 | 16:28:08
#665369 [+-] Piilota Suosittele

>>665299
>>665300
Selkä lukitaan taakse juuri noin, ja et sitten tee kuin minimissään mitä kympillä (e:10 toistoa per sarja väh.) saat koskien kaikkia jalka ja selkä -liikkeitä tai muutaman vuoden päästä et tee niitä tai muutakaan.

Isäni oli Turbom.. voimanostaja.

[ 9 viestiä | ]