Numeronaapurit Numeronaapurit
SiivousPojat - Kalle eläinten ystävä SiivousPojat - Kalle eläinten ystävä
insinööriyttä insinööriyttä
Viinamäki Viinamäki
Wobbles Wobbles
Muistakaa ne leukapäivät myös Muistakaa ne leukapäivät myös
Kehä 3 sisällä kun hiukan sataa. Kehä 3 sisällä kun hiukan sataa.
normi normi
näi se oikeesti menee näi se oikeesti menee
mopojonnen sisäänajo mopojonnen sisäänajo
pisushotti pisushotti
Terapia Terapia
Perjantain Slayjerit Perjantain Slayjerit
Viiksivalluja koti täynnä Viiksivalluja koti täynnä
Bmw Bmw
Vuoristoradassa tapahtuu Vuoristoradassa tapahtuu
Pippuripihvi ja ranet Pippuripihvi ja ranet
Ja taas toimii Ja taas toimii
Tissit Tissit
hajuaisti hajuaisti
TED TED
Pylly Pylly
Löysivät karanneen isinsä Löysivät karanneen isinsä
Purulelu Purulelu
⭰
 617 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]
⇥

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(23)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks
07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]