Fema camp Fema camp
jeccu :D jeccu :D
Parranajo kesken Parranajo kesken
Nata Lee Nata Lee
täs on nyt tämmönen täs on nyt tämmönen
Jumalauta! Pekkahan puhuu asiaa.. Jumalauta! Pekkahan puhuu asiaa..
youtube algoritmi youtube algoritmi
Oletko voitolla poika? Oletko voitolla poika?
Rapunaama vs Rikhard Rapunaama vs Rikhard
luontoäiti luontoäiti
Musta töttö Musta töttö
Jew world order Jew world order
huomioi oikealla hetkellä huomioi oikealla hetkellä
Onko nykyään oikeasti näin yliopistoissa? Onko nykyään oikeasti näin yliopistoissa?
emma karin viisauksia emma karin viisauksia
Tuukka Virtaperko Tuukka Virtaperko
STIG - Kuningaskobra OGUM STIG - Kuningaskobra OGUM
Pizza-automaatti Kauniaisissa Pizza-automaatti Kauniaisissa
Muhkua Muhkua
Painonnostaja Painonnostaja
Puhutaan kuolemasta Puhutaan kuolemasta
tonkii persettä tonkii persettä
Road Trip :3 Road Trip :3
laulu laulu
⭰
 383 näyttökertaa, 4 viestiä, 1.22 MB, 1 tiedosto, 07.11.2024 17:56:26
[ + 0 | ]
⇥

puntilla

[74466] [tiedosto.mp4] [1.22 MB] [406x720] [20.22s] [] []

sali

(22)  · 

polvet

 · 

niks

 · 

naks
07.11.2024 18:12:13
#658007 [+-] Piilota Suosittele

Kokeilin viimeks max-Penkkiä 11 vuotta sitten. 165kg. Faija opetti, että selkä ja jalka -liikkeillä pitää aina saada vähintään se 10. Aluks se ärsytti, mutta rupesin hyvin nopeasti tajuamaan vaikka muutin sen max8:ksi.

08.11.2024 04:13:31
#658173 [+1] Piilota Suosittele

>>658015
Ei, ja en. Olen surkeassa kunnossa. 140kg jos nyt menee se on jo hyvin. Lenkit ovat tärkeämpiä työn ja terveyden kannalta. Heti kun paranen, 45min lenkki joka päivä kuten ennen. Muuten lähtee henki.

[ 4 viestiä | ]