Naama derpahti Naama derpahti
Such beauty... GOD BLESS AMERICA Such beauty... GOD BLESS AMERICA
Kun vaihdat äijien kans öljyt autoos Kun vaihdat äijien kans öljyt autoos
Nenässäni ei ollut yhtään mitään >:3 Nenässäni ei ollut yhtään mitään >:3
youtubehaasteet tiivistettynä youtubehaasteet tiivistettynä
Pyöräretki Pyöräretki
Uteliaisuuss koituu kohtaloksi Uteliaisuuss koituu kohtaloksi
Kävipä tuuri Kävipä tuuri
Nicki minajin uusin musavideo Nicki minajin uusin musavideo
Koira yllättää takaa kuin ruotsalainen konsanaan Koira yllättää takaa kuin ruotsalainen konsanaan
Koiro ryösti Koiro ryösti
Taide on rankka laji Taide on rankka laji
What What
ＳＨＡＫＯＴＡＮ　ＳＫＹＬＩＮＥ ＳＨＡＫＯＴＡＮ　ＳＫＹＬＩＮＥ
Kyllä mahdun tähän :3 Kyllä mahdun tähän :3
slava ukraini! slava ukraini!
karttapallo karttapallo
Vitun natsit Vitun natsit
Tosi äijien asenne paita Tosi äijien asenne paita
Soviet Minion Soviet Minion
Kola-Börhit Kola-Börhit
Ultraboss - Mountains of Madness (feat. Isidor) Ultraboss - Mountains of Madness (feat. Isidor)
AAAAAAAAA AAAAAAAAA
Nazi22 Nazi22
⭰
 1 073 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(204)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(86)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]