Ristin retki Ristin retki
Kuurouden hyödyt Kuurouden hyödyt
Brit-Barbie Brit-Barbie
Rytmivasara Rytmivasara
Malmön meininkiä Malmön meininkiä
Ambercutie Ambercutie
Pärssinen Pärssinen
En tiedä saatana En tiedä saatana
grillattua kyytä grillattua kyytä
Otti yhden liikaa Otti yhden liikaa
Naapuri Naapuri
Hohtoneekeri Hohtoneekeri
eläkeikä eläkeikä
turri turri
Vanha ja viisas ohjaa nuorta Vanha ja viisas ohjaa nuorta
ostari kyttä ostari kyttä
Ex prinssi. Ex prinssi.
Onko tarpeeksi mureaa deli-nautaa? Onko tarpeeksi mureaa deli-nautaa?
mailman onnellisin kansa mailman onnellisin kansa
alaston kokki alaston kokki
joku nigger myy kortsuja joku nigger myy kortsuja
tosi iso apu tosi iso apu
Ei yletä kattoon Ei yletä kattoon
Ilmastonmuutos huijaus Ilmastonmuutos huijaus
⭰
 1 083 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(207)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(87)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]