Perustaja Spikanor

Medioita voi lisätä

Jäsenet

Perustettu 14.10.2017 23:12:45 Jäseniä 13 Vierailuja 1 536 Medioita 807

Kaikki politiikkaan liittyvä

Elämä on kovaa! Elämä on kovaa!
MoonTv MoonTv
Idiootit eivät koskaan opi! Idiootit eivät koskaan opi!
Kokoomus gallupien nro 1. Kokoomus gallupien nro 1.
En mää niinku.. En mää niinku..
Sanna-puhuu-hitaasti-koska-vanhat Sanna-puhuu-hitaasti-koska-vanhat
sanna tietää sanna tietää
Junkkari väläyttelee.. Junkkari väläyttelee..
Meikän ilme kun kuuntelen vihervasureiden kovistelua.. Meikän ilme kun kuuntelen vihervasureiden kovistelua..
Haudalle kusija Haudalle kusija
Ripulia ahdistaa Ripulia ahdistaa
Iikka kivi uli uli Iikka kivi uli uli
Sano ei Sano ei
Miten se olikaan? Miten se olikaan?
Rokotusta ja elatusmaksuja. Rokotusta ja elatusmaksuja.
Ilmasto ja eu. Ilmasto ja eu.
vastuunpakoilu vastuunpakoilu
Hs propagandaa Hs propagandaa
Mitä lukeekaan juutalaisten Talmudeissa? Mitä lukeekaan juutalaisten Talmudeissa?
Kärnä kurmottaa.. eiku.. Kärnä kurmottaa.. eiku..
Ellen DeGeneres Enabled Gay Executive To Sexually Assault Staff Ellen DeGeneres Enabled Gay Executive To Sexually Assault Staff
Vihreät 🤡 Vihreät 🤡
Persu-meemejä Persu-meemejä
Hyvä hallitus. Hyvä hallitus.
 136 näyttökertaa, 12 viestiä, 1.81 MB, 5 tiedostoa
01.10.2021 18:19:20
[ + 0 | ]

Muutama kuva 24.

[57089] [20211001_175347.jpg] [0.32 MB] [2048x1536] [] []
20211001_175347.jpg
[57088] [20211001_175351.jpg] [0.32 MB] [2048x1569] [] []
20211001_175351.jpg
[57087] [20211001_181748.jpg] [0.19 MB] [1080x1670] [] []
20211001_181748.jpg
[57086] [Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg] [0.61 MB] [1079x1150] [] []
Screenshot_20211001-094111_Twitter.jpg
[57085] [Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg] [0.36 MB] [1079x1219] [] []
Screenshot_20211001-164207_Twitter.jpg

vasemmiston älykkyys

02.10.2021 01:34:09
#505058 [+-] Piilota Suosittele

>>505031
suurin

2. tyypin diabetes tiedossa?

Itte oon laihuttanu jo alle sadan kilon. Jos totta puhutaan, vaaka näytti paskomisen jälkeen 99,8kg aamulla :D enkä edes valehtele.

02.10.2021 01:53:41
#505064 [+-] Piilota Suosittele

>>505058
103kg tällä hetkellä. Viime vuoden alkupuolella meni vielä 300 etunojapunnerrusta aamuisin, mutta sitten musta tuli laiska paska ja nyt jälleen yritän josko taas jaksaisi? Kuukauden verran etunojailtu aamuisin ja on se tuskaa tauon jälkeen. Paino tosin ei ole muuttunut muutamaan vuoteen.

02.10.2021 02:38:17
#505081 [+-] Piilota Suosittele

>>505064
300 etunojapunnerrusta

Ei kukaan jaksa niitä ainakaan putkeen tuollaista määrää joka aamu. Keväällä meni 30 leukaa ja 30 punnerrusta, mutta sitten laiskistuin. Painoin 115 ja enempään ei hermot riittäneet.

Nyt 20 punnerrusta ja 10 leukaa on jo vaivan takana. Elimistö katsoo ettei lihaksille ole tarvetta. 80kg ois ihan kiva. Treenaan aina välillä enää.

02.10.2021 02:48:53
#505083 [+-] Piilota Suosittele

>>505081
Kyllä siinä taukoja pitää pitää välillä. Parhaimmillaan meni hieman päälle 70 etunojaa minuutissa, mutta silloin painoa oli reilut 20kg vähemmän. Nyt pitää pitää taukoa 40-50 kohdalla.

02.10.2021 17:51:43
#505186 [+-] Piilota Suosittele

>>505083
Olet 45-55v, tietääkseni, et enää 20v. Silloin meni leukoja joka on hieman haastavampaa niin paljon kunnes kipu esti, vaikka kyllä jaksaisi. Olen siirtynyt aerobiselle puolelle ymmärrettyäni sen olevan terveellisempää. Olin 10v sitten 96kg lihaskimppu, nyt 101 (mittasin just:P) pulskimus läskimys.

Nooh siinä mielessä, olen anaerobisessa kunnossa parempi kuin useimmat ikätoverini.

>>505137
Ei kovin kauaa vaan. Tulloopi äkkiä 💔 ja ☠⚰

[ 12 viestiä | ]